以河南商丘社保基数19700元为例，退休后每月可领取的养老金约为3200-4500元，具体金额取决于缴费年限、个人账户储存额及当地社平工资三大核心要素。缴费年限越长、账户余额越高、退休时社平工资越高，实际领取金额越高。
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基础养老金计算：商丘市基础养老金=（退休时当地上年度社平工资 + 本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。假设缴费年限25年，退休时当地社平工资为6500元，本人平均缴费指数为19700÷社平工资基数≈1.5，则基础养老金≈（6500+6500×1.5）÷2×25×1%≈2531元。
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个人账户养老金计算：按8%缴费比例计算，年缴费额约19700×8%×12=18912元，25年累计约47.28万元（不计利息）。按60岁退休计发月数139个月计算，个人账户养老金≈472800÷139≈3400元。
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过渡性养老金（如有）：若含视同缴费年限，按河南政策额外计算，通常为指数化工资×视同年限×1.3%，假设视同年限5年，则≈6500×1.5×5×1.3%≈634元。
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实际领取范围：综合上述三项，总养老金≈2531+3400+634≈6565元（含过渡性养老金）。但需注意，实际计算中社平工资基数、个人账户利息、政策调整等变量可能使结果浮动，常规估算范围集中在3200-4500元（不含过渡性养老金）。
提示：可通过“河南政务服务网”或商丘社保局官网的养老金测算工具输入个人实际缴费数据获得精准结果，建议退休前3个月携带社保卡至当地人社部门核对缴费记录并确认最终待遇。
