呼和浩特市医保停保可通过以下方式办理，具体流程和注意事项如下：

一、线上办理（推荐）

1. 国家医保 APP内蒙古专区

   登录后进入“城乡居民暂停参保”功能模块，按步骤提交个人承诺书、选择停保原因并完成审核。

2. 内蒙古医保 APP/微信/支付宝小程序

   操作流程与国家医保 APP类似，支持在线提交申请并完成停保操作。

二、线下办理

1. 社保局窗口办理

   携带身份证、医保卡至当地社保局窗口，提交退保申请表并办理退款。

2. 社区医保事务服务点

   部分区域支持在街道医保事务服务点办理，需携带有效证件及申请表。

三、特殊群体注意事项

• 未满18周岁人员 ：需提供户口簿及所有家庭成员资料。

• 在校学生 ：需提供学籍证明。

• 低保对象 ：需提供最低生活保障金领取证。

• 单位代办 ：需提供单位证明或劳动合同。

四、停保后待遇

• 城乡居民医保停缴超过3个月会进入6个月等待期，重新缴费后需等待6个月才能恢复待遇。

• 职工医保停缴期间无法享受医保报销，建议根据经济状况选择继续参保职工医保或居民医保。

五、其他情形

• 转移就业/居住地变更 ：需提供新单位证明或居住证。

• 退休 ：达到法定退休年龄且不再参保时，可申请停保。

• 欠费处理 ：未按时缴费可能被暂停待遇，需补缴欠费后申请恢复。

建议优先通过国家医保 APP或当地官方渠道办理，线上流程更便捷。若需线下办理，可提前电话咨询当地医保中心确认所需材料。