根据河南省平顶山市2023年社保缴费标准及搜索结果，7000元工资每月社保扣除金额如下：

一、社保缴费基数与比例

1. 缴费基数范围

   平顶山社保缴费基数上限为2020年全省全口径城镇就业人员月平均工资的300%（14394元），下限为60%（2745元）。若工资7000元处于此区间，则按7000元计算。

2. 缴费比例

   • 单位缴费 ：养老保险16%-23%、医疗保险8%、失业保险0.7%、工伤保险0.2%-1.9%、生育保险0.5%

   • 个人缴费 ：养老保险8%、医疗保险2%、失业保险0.3%、大额医疗保险1%（部分地区）

二、每月社保扣除明细

1. 五险一金总缴费额

   • 养老保险 ：7000×8% = 560元

   • 医疗保险 ：7000×2% = 140元

   • 失业保险 ：7000×0.3% = 21元

   • 大额医疗保险 ：约100元（年缴）

   • 公积金 ：7000×5% = 350元（非强制项）

   • 合计 ：约1120元（不含个税）

2. 实际到手工资

   • 扣除五险一金后：7000 - 1120 = 5880元

   • 扣除个税（按3%税率估算）：5880×3% = 176.4元

   • 实发工资 ：5880 - 176.4 = 5703.6元

三、注意事项

1. 地区政策差异

   不同城市社保政策存在差异，例如平顶山个人缴费基数范围为2745-14394元，而其他城市可能不同。建议以当地社保中心最新政策为准。

2. 缴费基数选择

   若单位强制按7000元缴费，个人无需多缴；若个人选择更高基数，可增加养老金和医保个人账户金额，但需承担更高缴费比例。

3. 其他扣除项

   除社保外，还需扣除个人所得税、专项附加扣除（如子女教育、住房贷款）等，具体金额需结合个人情况计算。

以上计算基于2023年平顶山社保政策，若政策调整，建议咨询当地社保机构获取最新信息。