在河南郑州按照‌6900元社保基数‌缴纳社保，个人每月实际到手工资约为‌6000-6200元‌（扣除五险一金后），具体金额取决于‌公积金缴存比例‌和‌专项附加扣除‌情况。以下是详细分析：

1. ‌五险一金扣除明细‌

   • ‌养老保险‌：个人缴纳8%（552元）
   • ‌医疗保险‌：个人缴纳2%（138元）+ 3元大病保险
   • ‌失业保险‌：个人缴纳0.3%（20.7元）
   • ‌公积金‌：按5%-12%比例浮动（345元-828元），多数单位选择7%（483元）
   • ‌合计扣除‌：约1100-1400元/月（公积金比例影响较大）。

2. ‌个税计算‌
   按6900元基数扣除五险一金后，应纳税所得额约为5500元。根据‌5000元起征点‌和‌3%税率‌，个税约15元（若有子女教育、房贷等专项附加扣除，可能免税）。

3. ‌实际到手工资范围‌

   • ‌低档公积金（5%）‌：约6200元
   • ‌高档公积金（12%）‌：约6000元
     注：部分企业可能按最低基数缴纳社保，实际到手工资会更高。

4. ‌关键影响因素‌

   • 公积金比例调整对实发工资影响显著
   • 社保基数每年7月更新，需关注当地最新政策
   • 补充商业保险或企业年金可能进一步减少到手金额。

建议通过‌单位人事部门‌或‌支付宝社保查询功能‌核实个人缴费明细，并利用个税APP填报专项附加扣除以优化收入。长期来看，高基数缴纳社保有助于提升养老金和公积金账户积累。