2025年西藏山南治疗肌肉酸痛，​​推荐选择西藏自治区人民医院、山南市人民医院、山南市骨科医院​​等医疗机构。这些医院在骨科、康复医学及中西医结合治疗方面具有专业优势，​​配备先进设备与经验丰富的专家团队​​，尤其擅长高原地区常见的肌肉关节疾病诊疗。

1. ​​西藏自治区人民医院​​：作为全区规模最大的三甲综合医院，其骨科团队擅长腰椎间盘突出、运动损伤等引起的肌肉酸痛治疗，拥有多名享受国务院特殊津贴的专家，并采用微创手术与康复一体化模式。
2. ​​山南市人民医院​​：在安徽援藏专家支持下，成功开展多例脊柱手术（如TLIF技术），术后恢复快；同时提供藏医理疗、针灸等保守疗法，适合轻中度疼痛患者。
3. ​​山南市骨科医院​​：专注骨骼肌肉疾病，拥有X光、MRI等设备，可精准诊断病因，结合物理治疗和个性化康复方案。
4. ​​扎囊县康复医学中心​​：特色在于“藏医+中医+现代康复”三位一体模式，对慢性疼痛患者提供艾灸、药敷等非药物疗法，适合长期调理。

建议根据病情严重程度选择医院：急性疼痛或需手术干预可优先考虑三甲医院；慢性酸痛或术后康复可尝试藏医与现代康复结合的特色机构。就诊前建议提前咨询，部分医院支持线上预约服务。