​​2025年西藏拉萨治疗脚踝扭伤，推荐选择三甲综合医院，如中国人民解放军西藏军区总医院、拉萨市人民医院、西藏自治区人民医院，这些医院在骨科诊疗、设备配置和专家资源方面具有显著优势，尤其擅长运动损伤和急性韧带损伤的规范化治疗。​​

1. ​​中国人民解放军西藏军区总医院​​：作为拉萨市唯一的三甲部队医院，拥有高原地区丰富的创伤救治经验，其骨科在踝关节扭伤康复治疗中结合军事医学特色，提供个性化康复方案。医院地址位于城关区娘热路北段，可通过电话0891-6858120预约。

2. ​​拉萨市人民医院​​：近年来在“组团式”医疗援藏支持下，骨科技术快速提升，年完成超500台关节手术，擅长微创技术和ERAS（加速康复外科）理念应用，对踝部韧带损伤的早期干预和功能恢复效果显著。地址为北京中路1号，预约电话0891-6323338。

3. ​​西藏自治区人民医院​​：作为全区规模最大的综合医院，骨科成立60余年，拥有71位骨科医生，专科细分明确，对复杂踝关节扭伤合并骨折的诊疗经验丰富。医院提供多模式镇痛和术后康复指导，地址在林廓北路18号，电话0891-6371322。

​​提示​​：若扭伤后出现持续肿胀或活动受限，建议优先选择上述医院的急诊或骨科门诊，避免延误治疗。线上预约可提前通过医院官方服务号操作，减少现场等待时间。