在福建省宁德市，社保基数为14500元时，个人需要缴纳的社保费用大约为每月1740元。这个金额是根据社保缴费比例和基数计算得出的，以下是详细的计算和解释：

1. 1.社保缴费比例：养老保险：个人缴费比例为8%，即14500元×8%=1160元。医疗保险：个人缴费比例为2%，即14500元×2%=290元。失业保险：个人缴费比例为0.5%，即14500元×0.5%=72.5元。工伤保险和生育保险：通常由用人单位缴纳，个人无需缴纳。住房公积金：个人缴费比例通常为5%-12%，假设按8%计算，即14500元×8%=1160元。
2. 2.具体计算：养老保险：1160元医疗保险：290元失业保险：72.5元住房公积金：1160元总计：1160元+290元+72.5元+1160元=2682.5元
3. 3.灵活就业人员：如果是灵活就业人员，社保缴费比例会有所不同。通常，灵活就业人员需要缴纳养老保险和医疗保险，缴费比例分别为20%和10%。具体计算如下：养老保险：14500元×20%=2900元医疗保险：14500元×10%=1450元总计：2900元+1450元=4350元
4. 4.注意事项：社保缴费基数每年可能会有所调整，具体金额以当地社保部门公布的数据为准。灵活就业人员的缴费比例和基数可能因地区政策不同而有所差异，建议咨询当地社保部门获取准确信息。住房公积金的缴费比例和基数也需根据当地政策和个人选择进行调整。

在宁德市社保基数为14500元的情况下，正常职工个人每月需缴纳的社保费用约为1740元，而灵活就业人员则需缴纳约4350元。具体金额还需根据个人情况和当地政策进行确认。建议大家在缴纳社保时，仔细核对各项缴费比例和基数，以确保自身权益。