换地方工作了，医保可以通过线上或线下办理转移接续手续，确保医保权益的连续性和完整性。以下是详细步骤和注意事项：

一、医保转移接续的定义和适用人群

医保转移接续是为跨统筹地区流动就业的参保人员设计的一套机制，保障其在不同地区间医保权益的顺畅衔接。适用人群包括因工作变动需跨统筹地区转移医保关系的参保人员。

二、办理医保转移接续的流程

1. 申请转出

   • 在原参保地医保经办机构打印《基本医疗保险参保缴费凭证》或《参保凭证》。
   • 确保转出地医保关系已中止，避免重复参保。

2. 申请转入

   • 在新参保地医保经办机构提交转出地出具的《参保凭证》。
   • 如新参保地支持线上办理，可通过国家医保服务平台（网址：https://fuwu.nhsa.gov.cn）申请。

3. 等待审核与转移

   • 转出地和转入地医保经办机构会进行审核，确认无误后完成医保关系转移。

三、办理所需材料

1. 本人身份证原件及复印件。
2. 《基本医疗保险参保缴费凭证》或《参保凭证》。
3. 《基本医疗保险关系转移接续申请表》（部分地方需现场填写）。

四、注意事项

1. 避免重复参保
   转移医保关系前，需确保转出地医保关系已中止，并在转入地按规定参保。

2. 及时办理
   建议在离职后尽快办理医保转移，避免影响医保待遇。

3. 线上办理便利
   如果转出地和转入地医保经办机构均已上线全国统一的医保信息平台，可优先选择线上办理，节省时间和精力。

五、总结与提示

医保转移接续是保障参保人员权益的重要措施，无论是线下还是线上办理，都需确保手续齐全、流程规范。如果对具体流程有疑问，可咨询当地医保经办机构或登录国家医保服务平台查询相关信息。