公司社保停缴后，个人可通过以下方式继续缴纳医保：

一、灵活就业人员参保（推荐）

1. 参保资格

   适用于辞职、离职或公司未缴纳社保的个体，需满足当地参保条件（如年龄、户籍等）。

2. 缴费方式

   • 线上办理 ：通过当地社保APP或官网注册登录，选择“灵活就业人员参保”，按提示选择缴费档次（如80%或100%）并完成缴费。

   • 线下办理 ：前往社区街道社保服务点或人才中心办理，需提交身份证、社保卡及居住证明等材料。

3. 缴费标准

   • 养老保险：按当地上年度社平工资的20%缴纳；

   • 医疗保险：可选择8%或100%缴费档次。

二、委托代缴机构

1. 选择机构

   非本地户籍或不愿自行办理的个人，可选择正规社保代缴机构，需支付约1%-3%的服务费。

2. 注意事项

   • 签订书面协议，确认代缴机构资质；

   • 定期核对缴费记录，避免漏缴或重复缴费。

三、其他特殊情况处理

• 单位补缴 ：若因单位原因中断，可要求单位补缴欠费（部分城市需支付滞纳金）；

• 医保断缴补缴 ：断缴超过3个月需补缴，可向社保局申请补缴，但需承担滞纳金。

四、所需材料

• 必备材料 ：身份证、社保卡、居住证明（非本地户籍）；

• 补充材料 ：结婚证、生育证等特殊群体需额外提供。

五、注意事项

1. 缴费时间 ：灵活就业人员需按月缴费，断缴可能影响医保待遇；

2. 地区差异 ：具体缴费档次和流程可能因地区政策不同存在差异，建议提前咨询当地社保部门。

通过以上方式，个人可灵活选择参保方式，确保医保权益不受影响。