2025年四川成都治疗脚踝扭伤痛推荐选择专科实力强、中西医结合特色的三甲医院，如四川省骨科医院、华西医院等权威机构，其中四川省骨科医院作为国家队运动员指定医院，在运动创伤和足踝微创治疗方面尤为突出。
优质医院推荐
- 四川省骨科医院：拥有足踝专科和运动医学科，采用中西医结合疗法，擅长关节镜微创技术治疗踝关节不稳定、距骨软骨损伤等运动损伤，其“郑氏骨科”非遗技术对陈旧性扭伤康复效果显著。
- 四川大学华西医院：足踝外科和运动医学领域声誉卓越，尤其适合复杂骨折或需多学科联合诊疗的患者。
- 成都第一骨科医院：以中医特色疗法见长，对足踝畸形矫正和创伤后康复有独特体系，提供“医师+康复师”闭环服务。
治疗与康复要点
- 急性期处理：遵循“PRICE”原则（保护、休息、冰敷、加压、抬高），48小时内避免热敷或按摩。
- 中医特色疗法：如杜氏骨伤疗法的正骨手法和理筋手法，可减少粘连并促进功能恢复。
- 手术评估：若核磁显示韧带撕裂，需根据医生建议选择手术（如关节镜修复），保守治疗可能增加习惯性扭伤风险。
提示：踝关节扭伤后肿胀反复或行走不稳需及时专科就诊，长期未愈易导致慢性疼痛或关节不稳。
