关于以前在外地缴纳的医保处理方式，需根据参保类型和实际情况选择合适方案，具体如下：

一、医保转移接续（适用于职工医保）

1. 转移条件

   • 缴费中断不超过3个月可补缴后继续享受待遇，或连续参保满2年无需等待期。

   • 城乡合作医疗无法转移，需在新地重新参保。

2. 转移流程

   • 线上办理 ：通过国家医保服务平台提交转出地和转入地信息及参保凭证。

   • 线下办理 ：携带身份证、参保凭证至原参保地或转入地社保机构办理。

   • 所需材料 ：身份证、解除劳动关系证明（离职人员）、参保缴费凭证等。

3. 办理时效

   • 转出地审核通过后，转入地需在15个工作日内完成接续。

二、城乡居民医保处理

1. 户籍或常住地变动

   • 原参保地医保关系随户籍或常住地自动转移，无需主动申请。

   • 转入地按新参保地规定缴费后，医保待遇自动切换。

2. 特殊情况处理

   • 若在转入地未参保，需先参加当地医保，再申请转移个人账户余额。

三、其他注意事项

• 医保类型转换 ：城镇职工医保、城镇居民医保、新型农村合作医疗三种关系可自由转换。

• 缴费中断影响 ：长期断缴可能导致医疗费用自费，建议尽量保持连续缴费。

• 异地就医报销 ：需办理异地就医备案，按新参保地报销政策执行。

建议办理前咨询当地社保机构，确认具体转移流程及材料要求，避免影响就医权益。