490元

根据2023年滁州社保缴费标准，若个人缴费基数为14000元，每月社保扣除金额如下：

一、单位缴纳部分（约1090元）

1. 养老保险

   • 缴费基数：14000元

   • 企业比例：16%

   • 企业缴纳金额：14000 × 16% = 2240元

2. 医疗保险

   • 缴费基数：14000元

   • 个人比例：2%

   • 个人缴纳金额：14000 × 2% = 280元

合计 ：单位每月缴纳约 2240元 + 280元 = 2520元

二、个人自主缴纳部分（约490元）

1. 养老保险

   • 缴费基数：14000元

   • 个人比例：8%

   • 个人缴纳金额：14000 × 8% = 1120元

2. 医疗保险

   • 缴费基数：14000元

   • 个人比例：2%

   • 个人缴纳金额：14000 × 2% = 280元

合计 ：个人自主缴纳约 1120元 + 280元 = 1400元

三、注意事项

1. 缴费基数范围

   若个人工资高于当地职工平均工资300%（如14000元）时，需按300%基数缴费；若低于60%，则按60%基数缴费。

2. 灵活就业人员

   若为灵活就业人员，需自行申报缴费基数，可参考当地平均工资的60%-300%区间选择档次。

3. 缴费时间

   社保通常按月缴纳，具体扣款时间以单位通知为准。

以上计算基于2023年数据，当前时间（2025年）可能因政策调整发生变化，建议通过滁州社保官网或咨询当地社保机构获取最新信息。