跨市转移医保卡需根据参保类型（医疗保险或养老保险）及户籍/就业地政策，通过线下或线上渠道办理。以下是具体流程和注意事项：

一、医疗保险转移接续流程

1. 办理参保凭证

   在原参保地社保机构办理社会保险关系暂停或转移手续，获取《参保凭证》。

2. 提交转移材料

   携带《参保凭证》、身份证原件及复印件，到新参保地社保机构提交材料并填写转移申请表。

3. 信息对接与审核

   新参保地社保机构审核材料后，通过国家医保服务平台或地方政务平台（如“粤医保”“闽政通”）完成信息录入和账户合并。

4. 待遇接续

   完成转移后，医保待遇将自动接续，可正常使用医保卡就医。

二、养老保险转移接续流程

1. 获取缴费凭证

   离开原参保地前，持身份证到原社保机构打印《缴费凭证》。

2. 提交转移申请

   携带《缴费凭证》到新参保地社保机构申请办理养老保险关系接续。

3. 信息关联

   原参保地与现参保地社保机构通过系统联网，自动关联缴费记录。

三、注意事项

1. 时间限制 ：医疗保险需在3个月内办理转移，超过期限可能影响待遇接续。

2. 材料要求 ：需提供身份证、参保凭证、居住证明（长期居住）等材料。

3. 特殊情况 ：

   • 退休人员 ：若跨省定居，可申请账户合并，待遇享受地以最后参保地为准；

   • 短期居住 ：可通过异地就医备案（住院报销比例下降5-10%）或双账户并行（保留原籍特殊病种待遇）。

四、办理渠道

• 线上办理 ：通过国家医保服务平台APP、地方政务平台（如“粤医保”“闽政通”）或社保机构官网提交申请；

• 线下办理 ：到转入地社保分中心服务大厅或原参保地社保机构柜台办理。

建议办理前电话咨询两地社保机构，确认具体材料和流程差异，避免遗漏材料或跑空。