要判断自己的医保卡是省医保还是市医保，可通过以下方法进行确认：

一、查看医保卡面信息

1. 单位名称或LOGO

   省医保卡通常由省级社会保障机构统一制发，卡面会标注省级名称或LOGO；市医保卡则可能标注城市名称或市级机构标识。

2. 印刷工艺与防伪标识

   省医保卡在防伪技术、印刷质量上通常更严格，可通过官方渠道核对卡面印刷信息。

二、通过官方渠道查询

1. 单位查询

   直接咨询单位的人事部门或财务部门，单位缴纳的社保通常与参保地直接关联。

2. 社保局或医保中心

   • 携带身份证到当地社会保险中心或医保局窗口，通过业务系统查询参保信息。

   • 部分城市支持通过官网或电话查询，例如登录当地社保局网站或拨打12333热线。

三、其他辅助判断方法

1. 参保地登记信息

   查看身份证上的户籍地或参保登记地，通常与医保参保地一致。

2. 待遇差异对比

   省医保与市医保在报销比例、待遇标准上存在差异，可通过对比当地政策初步判断。

四、注意事项

• 社保卡与医保卡的区别 ：社保卡是多功能借记卡，记录社保信息；医保卡是医疗保险专用卡，两者不可混用。

• 特殊情况处理 ：若无法确认，可咨询医保局或通过12333热线核实。

通过以上方法，可快速准确判断医保类型，确保就医时顺利享受医保待遇。