腹泻的常见原因包括感染、饮食不当、药物副作用等,治疗方法需根据病因选择,如补液、抗生素或调整饮食。 关键要点包括:感染性腹泻需抗菌治疗、非感染性腹泻避免滥用抗生素、补液是基础治疗,以及饮食调整对缓解症状至关重要。
- 感染性腹泻 主要由细菌(如沙门氏菌)、病毒(如轮状病毒)或寄生虫引起,表现为水样便或脓血便。治疗需针对病原体:细菌感染可用喹诺酮类抗生素,病毒性腹泻以补液为主,寄生虫感染需驱虫药。
- 非感染性腹泻 常见于食物过敏、肠易激综合征或抗生素滥用。例如,乳糖不耐受者应避免乳制品,抗生素相关腹泻需停用药物并补充益生菌。
- 补液和电解质平衡 是治疗核心,尤其是儿童和老人。口服补液盐(ORS)能有效预防脱水,严重者需静脉输液。
- 饮食调整 应选择易消化的食物如米汤、面条,避免高糖、高纤维或油腻食物。少食多餐有助于肠道恢复。
若腹泻持续超过48小时或伴随高热、血便,需及时就医排查严重病因。日常注意饮食卫生和手部清洁可有效预防感染性腹泻。