做完宫腔镜息肉手术后，通常患者需要等待1到2天才能洗头洗澡，具体取决于身体恢复情况和医生的建议。手术后及时了解正确的护理知识对于促进康复至关重要。

术后休息是关键。一般建议患者在手术后卧床休息1-2天，这有助于身体恢复并减少出血的风险。如果患者体质较好，恢复较快，阴道出血量较少，则可以在1天后进行淋浴。如果患者感觉虚弱或有较多阴道出血，可能需要等待更长时间，大约2天左右才可以洗澡。

关于洗澡方式的选择也非常重要。患者应该选择淋浴而非盆浴，以避免水直接接触到手术部位，从而降低感染的风险。在洗澡时应确保水温适宜，避免着凉引起感冒或其他不适。

术后个人卫生同样不容忽视。每天用温水清洗外阴部，并保持干燥清洁，可以帮助预防感染。使用干净、透气性好的棉质内裤，并勤换卫生巾，有助于维持良好的局部卫生环境。

饮食调整也是术后恢复的重要一环。推荐食用富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果等，这些食物有助于身体更快地修复受损组织。要避免摄入辛辣刺激性食物，以免加重身体负担或影响伤口愈合。

术后监测自身的健康状况十分必要。注意观察阴道出血的情况，如果出现异常出血或腹痛加剧，应及时就医检查。遵循医嘱定期复查，以便及时了解子宫恢复情况，防止息肉复发。

做完宫腔镜息肉手术后，根据个人恢复情况，在1至2天后可以进行淋浴，但要注意保护好手术区域，避免感染。合理的休息、适当的个人卫生维护以及健康的饮食习惯都是促进快速康复的关键因素。如果有任何不适，务必及时联系医生寻求帮助。