没有单位的人员可以参加职工医保，具体方式如下：
一、参保方式
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灵活就业人员身份参保
无雇工的个体工商户、未在用人单位参加职工医保的非全日制从业人员等，可向当地社保局申请以灵活就业人员身份参保，需按月缴纳医保费用。
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第三方代缴或挂靠单位
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第三方代缴 ：选择正规代缴公司签订协议并支付费用，需自行承担全部社保费用及服务费。
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挂靠单位 ：与有资质公司协商挂靠，但需注意部分公司可能拒绝此类合作。
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户籍参保（城乡居民医保）
可根据户籍所在地选择参加新农合或城镇居民社保，但待遇水平低于职工医保。
二、法律依据
根据《中华人民共和国社会保险法》第二十三条规定：
- 无雇工的个体工商户、未在用人单位参加职工医保的非全日制从业人员等灵活就业人员， 可以参加职工基本医疗保险，由个人缴纳费用 。
三、注意事项
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缴费比例
职工医保个人缴费比例通常为8%-12%，具体由当地政策规定。灵活就业人员可选择最低缴费基数，部分地区（如南通市）职工医保缴费率可降低1个百分点至9%。
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待遇享受
参保后即可享受门诊、住院等基本医疗保障，但需注意医保报销范围与职工医保一致，个人自费部分较高。
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法律风险提示
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自行购买职工医保需确保持续缴费，长期断缴可能导致待遇中断。
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挂靠单位需签订书面协议，避免因劳动关系纠纷影响医保权益。
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四、办理流程（以灵活就业人员身份为例）
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准备身份证、户口本等材料；
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前往当地社保局或线上平台申请参保登记；
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选择缴费基数和缴费档次；
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定期缴纳费用并确认参保状态。
建议优先选择灵活就业人员身份参保，既合法合规又能享受基本医疗保障。若需进一步了解政策细节，可咨询当地社保部门。
