关于支付宝好医保的退保退费方式，综合相关信息整理如下：

一、通过支付宝APP办理退保

1. 操作路径

   • 打开支付宝APP → 点击首页右下角「我的」→ 进入「蚂蚁保」→ 点击「我的客服」→ 搜索「好医保如何退保」→ 选择「去退保」→ 按提示完成操作。

2. 退保费用与金额

   • 通过支付宝渠道退保，退保费用（不超过10元工本费）将转入支付宝账户余额或余额宝。

   • 若在犹豫期内退保，退还已缴保费（扣除工本费）；犹豫期后退保则退回保单现金价值。

二、联系保险公司办理退保

1. 线下渠道

   携带身份证件前往中国人寿健康保险公司线下网点办理退保手续。

2. 电话申请

   拨打中国人寿客服电话95518转人工服务，提供投保信息办理退保。

三、注意事项

1. 犹豫期退保

   好医保设有1年犹豫期，犹豫期内退保需扣除10元工本费，退还已缴保费。

2. 退保时间

   退保申请需在保险合同约定的退保截止日期前提交，逾期可能影响退保流程。

3. 账户资金到账

   • 支付宝渠道退保：资金直接转入支付宝账户；

   • 保险公司渠道退保：按投保时指定银行账户或投保人账户退回。

建议优先通过支付宝APP办理退保，操作便捷且可实时查询退保进度。若需线下办理，可提前联系中国人寿客服确认对账单及所需材料。