湿疹的最佳治疗需根据病情阶段和个体差异综合施策,核心方法包括避免诱因、药物干预和科学护理。急性期以抗炎止痒为主,慢性期需加强保湿修复,顽固病例可结合光疗或免疫调节。关键点:①避免抓挠和刺激物;②阶梯式用药(激素/非激素药膏);③中西医结合调理体质;④长期管理预防复发。
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基础护理:温水清洁后立即涂抹保湿霜(尿素软膏、凡士林),避免肥皂和高温水刺激。穿透气棉质衣物,室内湿度保持在50%-60%。
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药物选择:
- 急性期:渗出液多用3%硼酸溶液湿敷,无渗出用炉甘石洗剂或弱效激素(如氢化可的松乳膏)。
- 慢性期:厚皮损选用水杨酸软膏联合中强效激素(如卤米松),非激素类他克莫司软膏适合面部/褶皱部位。
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口服治疗:抗组胺药(西替利嗪)缓解瘙痒,严重时短期口服泼尼松,中药调理适用于反复发作患者(如清热祛湿方)。
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进阶疗法:窄谱紫外线(NB-UVB)光疗对顽固湿疹有效,生物制剂(如度普利尤单抗)适用于中重度特应性皮炎。
提示:湿疹易复发,需定期复诊调整方案。哺乳期或儿童用药前务必咨询医生,避免自行滥用激素。