医保暂停参保后，您可以采取以下步骤恢复您的广东医保：

1. 确认暂停原因：您需要确认医保暂停的原因。通常情况下，医保暂停可能是由于未及时缴费、个人信息变更未及时更新或存在其他未解决的问题。

2. 及时缴费：如果医保暂停是由于未及时缴费造成的，您需要尽快补缴欠缴的费用。您可以通过银行转账、网上支付或前往当地社保局进行缴费。

3. 更新个人信息：如果医保暂停是由于个人信息变更未及时更新造成的，您需要携带相关证件（如身份证、户口本等）前往当地社保局进行信息更新。

4. 解决其他问题：如果医保暂停是由于其他问题造成的，您需要根据具体情况采取相应的措施。例如，如果您的医保卡丢失或损坏，您需要重新办理医保卡。

5. 等待系统更新：在完成上述步骤后，您需要等待社保系统更新，以确保您的医保状态恢复正常。这通常需要一些时间，具体取决于当地社保局的处理速度。

6. 查询医保状态：您可以通过拨打社保局电话、登录社保局网站或前往当地社保局查询您的医保状态，以确保您的医保已经成功恢复。

通过以上步骤，您可以恢复您的广东医保，并确保您能够继续享受医保带来的福利和保障。如果您在恢复医保的过程中遇到任何问题，建议您及时联系当地社保局或寻求专业人士的帮助。