针对2025年山东临沂地区脚踝疼痛伴发红症状的就医推荐，综合以下信息：

一、优先推荐医院及科室

1. 临沂市人民医院

   • 科室优势 ：骨科是重点科室，拥有153个科室、1227位医生，综合评分631分（满分1000），在踝部疾病诊疗方面经验丰富。

   • 地址信息 ：

     • 本部医疗区：解放路东段27号

     • 北医疗区：沂蒙路市委党校东200米

     • 南医疗区：沂州路49号

     • 东医疗区：河东区凤凰大街与正阳路交汇东100米。

2. 三级甲等综合医院

   其他三级甲等综合医院（如临沂市中心医院、临沂医科大学附属医院等）也具备较强的骨科诊疗能力，但搜索结果未提供具体科室信息，建议通过医院官网或电话预约。

二、其他选择建议

• 中医医院/中西医结合医院 ：若倾向中医治疗，可考虑临沂中医医院或中西医结合医院，部分医院设有骨伤科或康复科。

• 康复医院/社区卫生服务中心 ：对于急性期后的康复治疗，可结合康复医院或社区卫生服务中心的指导进行。

三、就医前注意事项

1. 初步处理 ：急性期应冷敷止血、固定患部，避免过度活动加重损伤。

2. 就医时机 ：症状持续超过24小时或出现明显肿胀、畸形时，建议及时就医。

3. 避免自行用药 ：部分中成药需遵医嘱使用，避免自行购买和使用。

建议优先选择临沂市人民医院骨科，并提前通过官方渠道预约挂号，以确保及时就诊。若需进一步确认，可结合医院导诊或在线问诊平台（如好大夫在线）获取最新科室排班信息。