将南通医保转移到南京需要根据参保类型和年龄条件，分别办理养老保险和医疗保险的转移。以下是具体步骤和注意事项：

一、养老保险转移

1. 参保状态要求

   南通参保人跨统筹地区就业时，需确保在南京处于 暂停参保状态 ，在转入地（南京）保持 正常参保状态 。

2. 所需材料

   • 南通社保机构出具的《基本养老保险参保缴费凭证》；

   • 南京接收函（需在南京开立新社保号后办理）。

3. 办理流程

   • 携带上述材料至南京社保经办机构提交申请，审核通过后约1个月查询是否到账。

二、医疗保险转移

1. 年龄条件

   • 男性年满50周岁、女性年满40周岁的参保人员需在南京参保满1年，方可申请转移。

2. 所需材料

   • 南通《基本医疗保险参保缴费凭证》；

   • 南京《基本医疗保险参保缴费凭证》；

   • 身份证原件及复印件。

3. 办理流程

   • 携带材料至南京医保经办机构办理转移手续，部分城市支持线上办理（如苏服办APP）。

三、特殊情况说明

• 医疗保险无法直接转移 ：南通医保无法直接转入南京，需在南京重新参保。

• 转移时效 ：建议在离职或转移就业后30日内办理转移手续，避免影响待遇。

• 临时账户处理 ：若年龄未达转移条件，新参保地会建立临时账户，原参保地医保关系保留。

四、注意事项

• 不同城市具体材料要求可能略有差异，建议提前电话咨询南京和南通的社保机构；

• 若委托他人办理，需提供代办人身份证及授权委托书。

以上流程综合了南京市及江苏省内其他地区的政策，具体以当地最新规定为准。