​​外地退休父母在天津上医保需满足户籍或居住证+职工医保缴费满10年的条件，可通过异地就医备案或户籍转移两种方式办理，​​具体政策如下：

1. ​​户籍/居住证是基础​​：父母需持有天津户籍或长期居住证（满6个月），这是申请职工医保退休待遇或城乡居民医保的前提条件。若原参保地医保缴费年限不足，天津允许一次性补缴差额年限（通常需补足10-15年）。

2. ​​异地就医备案更便捷​​：若父母保留原籍医保，可通过“国家医保服务平台”APP办理跨省异地就医备案，选择天津定点医院，住院费用直接结算，报销比例按参保地政策执行。门诊需先自费后回原籍报销，部分城市已开通门诊跨省结算。

3. ​​户籍转移可享本地待遇​​：将户籍迁入天津后，可申请职工医保关系转移接续，累计缴费年限满25年（男）/20年（女）即可终身享受天津医保，报销比例高于异地备案。城乡居民医保需每年9-12月集中参保，次年生效，年缴费低至数百元。

4. ​​特殊情形灵活处理​​：退役军人、支边人员等群体可凭档案材料认定视同缴费年限；天津本地子女参保的，部分区域允许为父母办理家庭共济账户，用子女医保个人账户余额支付父母门诊费用。

​​建议提前核对父母原参保地缴费记录，优先选择报销比例更高的户籍转移方式，若短期居住则备案更划算。​​办理时需携带身份证、户口本、退休证及原参保地《参保凭证》等材料至各区医保中心。