根据2025年相关医疗信息，针对眼睛红肿症状，以下是上海值得推荐的眼科医院及科室选择建议：

一、综合实力型医院

1. 复旦大学附属眼耳鼻喉科医院（上海五官科医院）

   • 国家重点学科和临床重点专科，拥有丰富的诊疗经验和先进设备，擅长复杂眼病诊断与治疗。

2. 上海交通大学医学院附属第九人民医院眼科

   • 以眼整形眼眶病为特色，同时涵盖白内障、青光眼等全面治疗，连续四年获中国医院最佳专科声誉提名。

3. 上海市第一人民医院眼科

   • 国家临床重点专科，综合实力强，尤其在难治性青光眼、复杂性白内障等领域有突出表现。

二、专科医院推荐

1. 上海新视界眼科医院

   • 三级甲等专科医院，美国博士伦准分子激光手术培训基地，以微创技术和个性化方案著称，医保定点单位。

2. 上海和平眼科医院

   • 专注白内障等眼病，采用微创技术，提供个性化治疗方案，术后复原效果显著。

3. 上海爱尔眼科医院

   • 全国连锁专科医院，覆盖眼科全领域，服务网络广，适合需要综合服务的患者。

三、其他选择参考

• 上海中山医院眼科 ：在眼底病、小儿眼病等方面有权威优势。

• 深圳市康宁医院眼科 ：中西医结合治疗远视，设备和技术先进。

四、就诊建议

1. 明确症状 ：眼睛红肿可能由感染、过敏、疲劳等引起，建议提前描述具体症状以便针对性推荐。

2. 医保覆盖 ：部分医院（如公立医院）费用可通过医保报销，建议提前确认。

3. 预约挂号 ：部分热门医院需提前预约，可通过医院官网或平台预约。

如需进一步检查或治疗，可优先考虑综合实力强的公立医院，同时结合自身需求选择专科医院。