2025年上海老人步态不稳建议优先选择三甲医院老年病专科或神经内科，重点考虑瑞金医院、华山医院、中山医院等具备老年综合评估（CGA）和多学科团队（MDT）的权威机构。这些医院在老年神经系统疾病、骨关节退行性变及全身性疾病引发的步态问题诊疗上经验丰富，且配备智能化跌倒预防系统，能提供精准诊断和个性化康复方案。
上海三甲医院老年科或神经内科通常设有步态障碍专病门诊，通过三维步态分析、平衡功能检测等先进手段明确病因。瑞金医院老年病科拥有国内领先的老年神经退行性疾病研究中心，对帕金森、阿尔茨海默病等引发的步态异常有深度研究；华山医院神经内科擅长脑卒中、脊髓病变等神经系统疾病导致的步态康复；中山医院骨科关节中心在老年骨关节炎、椎管狭窄等器质性病变治疗方面优势突出。部分医院如华东医院还开设老年跌倒防治联合门诊，整合内分泌、心血管等科室协同排查代谢性或循环系统病因。
选择医院时需关注三个维度：一是专科是否具备老年医学认证资质，二是能否开展从诊断到康复的全链条服务，三是是否有智能防跌倒干预措施（如穿戴式设备监测、虚拟现实平衡训练）。建议提前通过医院官网查询专病门诊排班，初诊可携带既往病历和用药记录以提高效率。若症状突发且伴随头痛、呕吐等警示体征，应立即前往急诊绿色通道排查脑卒中等急症。
