异地社保医保转移只需3步：线上申请→审核转出→转入地接收，关键点在于养老医疗分账处理、缴费年限累计计算、医保待遇无缝衔接。以下是具体操作指南：
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养老保险转移
登录国家社会保险公共服务平台或“掌上12333”APP，提交《养老保险关系转移接续申请表》。转入地社保机构审核通过后，向转出地发送联系函，45个工作日内完成资金划转。注意：转移金额仅限个人账户全部储存额+统筹账户的12%，缴费年限合并计算。 -
医疗保险对接
医保关系转移需单独办理，通过转出地医保局开具《参保凭证》，提交至转入地医保机构。重点处理三个部分：个人账户余额可提现或划转；缴费年限直接累计（男满25年/女满20年享受终身医保）；医保待遇衔接需在转入地参保后生效，建议提前6个月办理避免断保。 -
公积金与失业险处理
公积金可凭新工作证明一次性提取或转移至新账户；失业保险仅转移缴费记录，需在失业前累计缴满1年才可异地申领。工伤保险不转移，由新单位重新参保。
办理时需同步确认两地的政策差异：一线城市通常要求新单位先参保后转入，三四线城市可能支持灵活就业身份直接接续。建议转移前打印原始缴费明细，并关注转入地对补缴年限的认定规则。
