在 2025 年的海南儋州，儋州市人民医院、儋州市妇幼保健院、儋州紫荆康宁医院以及市皮肤性病与精神卫生防治中心都是治疗情绪低落较为权威的医院。这些医院开设有心理咨询及治疗门诊，配备专业心理治疗干预设备和专业人员。
儋州市人民医院医学心理科于 2025 年 3 月 17 日起推出线上预约心理咨询服务，并增设周末心理咨询门诊 。科室有经验丰富的心理治疗师团队，提供从心理评估、咨询到干预治疗的全流程服务，擅长成人及青少年情绪困扰及心理问题的疏导与治疗等。可通过医院微信小程序预约挂号，选择 “内科系统 - 心理咨询门诊”。咨询电话为 0898 - 23322210 。
儋州市妇幼保健院参与到为孕产妇提供免费心理筛查与干预工作中，截至 2024 年 5 月 27 日，已进行大量孕产妇抑郁、焦虑倾向筛查，并为许多孕妇提供心理干预服务。在为有情绪低落等心理问题的孕产妇提供帮助方面具有一定经验。
儋州紫荆康宁医院是儋州首家三级民营精神病专科医院，以精神卫生专业为主，可治疗抑郁症等导致情绪低落的精神疾病。设有临床心理专业，具备相应的诊断治疗能力，能为患者提供专业的服务。
市皮肤性病与精神卫生防治中心在 2024 年 4 月开设了精神专科门诊和心理咨询门诊，配备 2 名精神科医师及心理治疗师，1 名心理咨询师。还在市信访局设立心理咨询室，通过购买服务聘请资深心理咨询师坐诊，可电话咨询和预约，电话为 223588678 。该中心还承担着指导全市心理健康服务体系建设等工作。
若您长期被情绪低落困扰，应及时前往上述权威医院进行咨询和治疗，以便获得专业的帮助，早日恢复良好的精神状态。
