睡眠问题需根据具体症状选择科室：神经内科（神经系统相关失眠）、精神/心理科（焦虑抑郁引发）、呼吸内科（打鼾或呼吸暂停）、内分泌科（激素紊乱导致），部分医院还设有睡眠医学科或中医科提供综合调理。

1. 神经内科
   适合长期失眠伴随头痛、头晕或肢体麻木的患者，尤其怀疑与神经衰弱、脑部病变或植物神经紊乱相关时。医生可能通过CT/磁共振等检查明确病因，并开具镇静类药物或调节神经功能的治疗方案。

2. 精神科/心理科
   若失眠由情绪压力、焦虑抑郁引起，或伴有心悸、持续情绪低落，需优先选择此类科室。医生通过心理评估制定方案，如认知行为疗法或抗焦虑药物，帮助改善睡眠与心理状态。

3. 呼吸内科
   针对夜间打鼾、呼吸暂停或憋醒的患者，可能患有睡眠呼吸暂停综合征。需进行多导睡眠监测，通过呼吸机辅助或手术解决气道阻塞问题。

4. 其他科室与特色门诊

   • 内分泌科：更年期、甲亢等激素异常导致的失眠；
   • 睡眠医学科（若医院开设）：提供专业睡眠结构分析，精准分型治疗；
   • 中医科：通过辨证施治（如归脾汤调理心脾两虚）或针灸改善气血失衡。

及时就诊是关键，结合症状选择科室能更高效解决问题。日常可记录睡眠日志辅助医生诊断，避免自行滥用安眠药物。