根据我国社会保险法律法规， 只停社保不停医保是不允许的 ，具体原因如下：

一、社保与医保的关联性

1. 医保是社保的组成部分

   医疗保险是社会保险体系中的重要组成部分，属于社保的五大险种（养老、医疗、失业、工伤、生育）之一。社保是一个整体，无法单独存在。

2. 停缴社保即停缴医保

   根据《中华人民共和国社会保险法》第二条，用人单位和劳动者必须依法参加社会保险，缴纳社保费用才能享受相应的社会保障待遇。若停止缴纳社保，医保待遇将同步暂停。

二、停缴社保的后果

1. 医疗保险待遇中断

   停缴社保后，医保报销功能将自停缴次月开始暂停，住院、门诊等医疗费用需自费。但医保个人账户余额（通常为每月约300元）仍可用于购买药品和门诊治疗。

2. 其他社保影响

   • 养老保险 ：需累计缴满15年才能领取养老金，断缴会影响退休待遇。

   • 失业/工伤/生育保险 ：与就业状态直接相关，停缴后无法享受相关保障。

3. 信用与未来参保影响

   长期欠缴社保可能影响个人信用记录，降低信用评级，未来参保或就业时可能面临限制。

三、特殊情况的处理方式

1. 灵活就业人员

   若以灵活就业身份参保，部分地区允许选择只缴纳医保（需缴纳居民医疗保险）或仅缴纳养老保险。但单位职工必须同时缴纳所有社保险种。

2. 离职或退休

   • 离职后，单位会办理社保停缴手续，医保会随社保一起停缴。

   • 退休后无需继续缴纳社保，但可终身享受医保待遇。

四、建议

• 避免违规操作 ：只停社保不停医保可能引发医疗费用自费、信用受损等风险，且部分地区政策可能限制此类操作。

• 咨询当地社保部门 ：具体政策可能因地区而异，建议通过官方渠道确认。

社保与医保不可分割，停缴社保即停缴医保，建议根据自身需求合理规划参保方案。