左臂疼痛可能是身体发出的健康警报，尤其需警惕心脏疾病、颈椎病变、肩周炎及神经压迫四种常见病因。若伴随胸闷、气短或头晕等症状，务必及时就医排查潜在风险。
1. 心脏相关疾病
心脏问题（如心绞痛、心肌梗死）常表现为左臂放射性疼痛，可能伴随胸痛、呼吸急促或冷汗。这类疼痛通常突然发作，尤其在情绪激动或体力活动后加重，需立即就医。
2. 颈椎病变
长期伏案或姿势不良易导致颈椎间盘突出或骨质增生，压迫神经引发左臂麻木、刺痛，甚至影响手指灵活性。颈部活动受限或头痛时，需结合影像学检查确诊。
3. 肩周炎
肩关节周围炎症可能扩散至左臂，表现为持续性酸痛、活动受限（如抬手困难），夜间疼痛加剧。热敷、理疗及适度拉伸可缓解症状，但需避免过度负重。
4. 神经压迫或损伤
臂丛神经受压（如胸廓出口综合征）或外伤导致的神经损伤，可能引发左臂灼痛、无力或针刺感。长期重复性动作或局部肿胀是常见诱因，需通过肌电图明确诊断。
左臂疼痛不可忽视，尤其突发性疼痛或伴随其他异常体征时，应优先排除心脏问题。日常注意姿势调整、适度运动，并定期体检以预防疾病进展。
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