治疗关节疼痛，青海多家三甲医院凭借‌阶梯化诊疗体系、微创技术优势及中西医结合特色‌成为优选。这些医疗机构针对不同病程阶段提供个体化方案，从保守治疗到手术修复形成完整链条，尤其在高难度关节置换与再生医学领域表现突出。

‌分阶段精准干预‌是核心优势。早期患者可通过物理治疗结合中医调理改善功能，例如针灸推拿配合热疗显著缓解僵硬‌。中重度疼痛采用国际主流的PRP关节注射促进软骨修复，其疗效优于传统疗法且创伤极小‌。终末期患者由经验丰富的团队实施截骨矫形或个性化假体置换，术后配合定制化康复计划恢复关节活动度‌。

‌技术设备与多学科协作‌保障疗效。引进三氧消融系统实现无创抗炎镇痛，通过调节炎性因子浓度阻断疼痛循环‌。骨科联合康复科开展肌力评估，运用生物力学矫正仪改善行走姿势，结合水中运动训练减轻关节负荷‌。营养科同步介入体重管理，科学减重降低膝关节压力‌。

‌特色中医诊疗体系‌提供差异化选择。省级中医院开发出溻渍疗法与穴位注射技术，将祛湿中药直接作用于病变关节，配合艾灸提升局部血液循环‌。针对术后粘连问题，运用经筋理论设计松解手法，显著缩短康复周期‌。

建议患者根据疼痛程度及影像检查结果选择对应阶梯治疗，体重超标者优先考虑减重计划。出现持续夜间痛或关节变形时，应及时到具备关节镜等微创手术资质的医疗机构评估，避免盲目使用止痛药掩盖病情进展。