脚麻最常见的原因主要有神经受压、血液循环不畅、糖尿病、维生素缺乏和药物副作用。
- 神经受压:长时间维持同一姿势,如久坐、久站或跷二郎腿,腿部神经会受到压迫,进而导致脚麻。腰椎间盘突出、脊椎管狭窄等病症,同样可能压迫神经,引发脚麻症状。
- 血液循环不畅:动脉硬化、血栓形成等血管疾病,会致使血液循环不顺畅,腿部肌肉和神经无法获得充足的氧气与营养物质供应,从而引发脚麻。
- 糖尿病:糖尿病患者可能会出现周围神经病变,这会导致脚部产生麻木、疼痛等症状。
- 维生素缺乏:当身体缺乏维生素 B1、B12 等维生素时,有可能引发周围神经炎,进而导致脚麻。
- 药物副作用:某些降压药、抗抑郁药等药物,在使用过程中可能会产生脚麻的副作用。
如果脚麻情况频繁出现或持续不缓解,建议及时就医,以便明确病因并采取相应治疗措施。