持续性肠绞痛可通过热敷按摩、调整饮食、药物解痉及病因治疗综合缓解,严重者需及时就医排除肠梗阻等器质性疾病。
- 热敷按摩:用40℃左右热毛巾敷腹部15分钟,配合顺时针按摩脐周,促进血液循环并缓解平滑肌痉挛。避免高温烫伤,每日可重复3-4次。
- 饮食调整:避免辛辣、豆类等产气食物,选择米粥、蒸南瓜等易消化饮食。少量多餐,避免空腹或暴饮暴食刺激肠道。
- 药物干预:短期使用山莨菪碱或颠茄片等解痉药,但需严格遵医嘱。细菌性肠炎需联用抗生素,肠结核患者需规范抗结核治疗。
- 病因排查:若疼痛持续超24小时或伴发热、便血,需排查肠套叠、肠系膜栓塞等急症,必要时通过手术解除梗阻或切除坏死肠段。
日常需注意腹部保暖及情绪管理,若反复发作建议完善肠镜或腹部CT明确病因。