张口呼吸是上呼吸道狭窄或阻塞的典型表现,长期会导致“腺样体面容”、牙齿畸形及全身健康问题。其核心症状为持续用口替代鼻腔呼吸,常见于鼻腔疾病(如鼻炎、鼻息肉)或习惯性因素,儿童患者可能伴随发育异常和睡眠障碍。
- 典型症状:清醒或睡眠时无意识张嘴呼吸,伴鼻塞、打鼾、口干。长期可引发硬腭高拱、牙列不齐、上唇短厚等面部变形,儿童易形成下颌前突。
- 伴随问题:鼻部症状(流涕、嗅觉减退)、咽喉干燥、耳鸣头痛,以及注意力不集中、夜惊等全身性影响。夜间症状加重者需警惕睡眠呼吸暂停综合征。
- 病因分类:
- 阻塞性:腺样体肥大、鼻中隔偏曲等疾病导致鼻腔通气不足;
- 习惯性:无明确鼻腔病变,但形成依赖口呼吸的肌肉记忆。
- 高危人群:儿童因腺样体生理性肥大更易发病,成人则多见于慢性鼻炎或肥胖者。
提示:若发现长期张口呼吸或伴随颌面发育异常,应及时就诊耳鼻喉科,排查原发病并纠正呼吸习惯,避免不可逆健康损害。