脑细胞脱水是指由于体内水分和电解质严重失衡，导致脑细胞失去正常水分含量的一种病理状态，核心机制是细胞内外的渗透压失衡，常见诱因包括高热、腹泻、严重烧伤或代谢性疾病等，可能引发脑功能损伤甚至危及生命。

1. 定义与发生机制
   脑细胞脱水并非独立疾病，而是多种疾病或极端情况下引发的并发症。当人体因呕吐、腹泻、高温出汗等原因大量流失水分且未及时补充时，血液中钠离子浓度升高，细胞内外形成渗透压差，迫使脑细胞内水分外流，导致细胞体积缩小、功能紊乱。

2. 常见诱因与高危场景
   ① 急性体液流失：如剧烈运动后未补水、严重腹泻或呕吐；
   ② 疾病影响：糖尿病高渗性昏迷、尿崩症等代谢异常疾病；
   ③ 外部环境：高温中暑、大面积烧伤或创伤导致体液渗出。

3. 典型症状与危害
   早期表现为口渴、头晕、乏力，随着脱水加重，可能出现意识模糊、抽搐、血压下降。若未及时干预，脑细胞持续脱水会导致神经元损伤，引发脑水肿（代偿性水分回流时细胞破裂）、昏迷，甚至不可逆的脑功能丧失。

4. 预防与治疗原则
   预防需平衡水盐摄入，如运动后补充含电解质的饮品，高温环境下定时饮水。治疗上，轻度脱水可通过口服补液盐缓解；中重度需静脉输注生理盐水或平衡液，同时监测血钠浓度，避免纠正过快引发脑桥脱髓鞘病变。

脑细胞脱水的风险常被低估，但其进展迅速且后果严重。日常需警惕异常脱水信号，特殊人群（儿童、老年人、慢性病患者）更应注重预防，一旦出现意识障碍或持续呕吐，需立即就医。