在 2025 年的云南普洱，普洱市人民医院是治疗脚踝扭伤痛较好的选择。其骨科成立于 2001 年，作为国家级骨科医师规范化培训基地，有着省级重点专科建设项目加持，还是普洱市骨科医疗质量控制中心。它是多所高校的定点教学单位，在滇西南地区具备较高的诊治能力和影响力，是当地最大的脊柱及骨关节和创伤救治骨科专科治疗中心，集教学、临床、医疗、康复于一体。
- 专业团队实力雄厚：学科团队涵盖医生 18 人，其中硕士研究生导师 1 人，副高以上职称 10 人，中级职称 4 人；护理人员 35 人，含副高以上职称 2 人，中级职称 16 人，骨科专科护士 6 人次，共 55 人的医护团队，能为脚踝扭伤患者提供专业的诊疗和护理服务。
- 科室设置全面精细：设置两个病区，骨二病区开展以关节、创伤、运动医学类疾病为主的治疗，对膝关节骨性关节炎、周围神经损伤、复杂及难治性骨折治疗、半月板损伤交叉韧带损伤等疾病的诊断及治疗经验丰富，脚踝扭伤作为常见关节创伤，自然也在其擅长治疗范围内。
- 医疗技术先进前沿：手术追求微创化、复杂手术简单化，髋膝关节置换、脊柱不稳等高难度四级手术已成为常规手术。对于脚踝扭伤，医生能凭借精湛技术，依据损伤程度制定如保守治疗、微创修复等精准方案。
普洱市中医医院也是不错之选。这是一所成立于 1979 年的三级甲等中医医院，设有多个临床科室，拥有众多专业技术人才以及先进医疗设备。中医在治疗脚踝扭伤方面独具特色，可采用针灸、推拿、中药内服外敷等方法，促进局部血液循环，减轻肿胀疼痛，帮助患者尽快恢复。
若不幸发生脚踝扭伤痛，建议及时前往上述医院就医，接受专业检查与治疗，以免延误病情。
