养老金平均缴费指数是计算养老金的重要参数，其公式和计算方法如下：
一、基本计算公式
养老金平均缴费指数 = 历年缴费工资指数之和 ÷ 实际缴费年限
其中：
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缴费工资指数 = 当年缴费基数 ÷ 当地上年度职工平均工资
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实际缴费年限 = 参保缴费的总月数 ÷ 12（年）
二、分步计算方法
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计算各年缴费工资指数
对于每个缴费年度，计算当年缴费基数与当地上年度职工平均工资的比值，公式为： $$\text{缴费工资指数} = \frac{\text{当年缴费基数}}{\text{当地上年度职工平均工资}}$$
若缴费基数高于平均工资300%，按300%计算；低于60%按60%计算，介于两者之间按实际值计算。
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求和并计算平均值
将所有缴费年度的缴费工资指数相加，再除以实际缴费年限（年数），公式为： $$\text{平均缴费指数} = \frac{\sum_{i=1}^{n} \text{缴费工资指数}_i}{n}$$
其中，$n$为缴费年限（年数）。
三、示例说明
假设某职工缴费15年，缴费指数分别为：
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前5年：1.0
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中间5年：1.2
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后5年：0.8
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计算各年缴费工资指数 ：
假设当地上年度职工平均工资为6万元，则：
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第1-5年：1.0
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第6-10年：1.2
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第11-15年：0.8
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求和并计算平均值 ：
$$\text{平均缴费指数} = \frac{(1.0 \times 5) + (1.2 \times 5) + (0.8 \times 5)}{15} = \frac{5 + 6 + 4}{15} = 0.933$$ -
计算基础养老金 ：
基础养老金 = 当地上年度职工平均工资 × （1 + 平均缴费指数） ÷ 2 × 缴费年限 × 1% $$= 60000 \times (1 + 0.933) \div 2 \times 15 \times 1% = 8598 \text{元}$$
四、注意事项
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缴费基数上限 ：职工工资高于当地平均工资300%的，按300%计入缴费基数；
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缴费基数下限 ：低于60%的按60%计入缴费基数；
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过渡性养老金 ：1995年前后分段计算，公式略有不同。
通过以上方法，可准确计算出养老金平均缴费指数，从而影响基础养老金的最终金额。
