肾小管重吸收障碍患者应遵循“低盐、优质蛋白、控磷钾”的饮食原则,重点补充富含维生素和易吸收的营养食物。具体可适量食用菠菜、西蓝花、鱼类等,避免高盐、高嘌呤及加工食品,以减轻肾脏负担并促进功能修复。
- 低盐饮食:每日盐摄入量不超过5克,避免腌制食品、加工肉类。低盐可缓解水肿,降低血压对肾脏的损伤。
- 优质蛋白选择:优先选择鱼、瘦肉、蛋类等,每公斤体重摄入0.8-1.2g蛋白质,避免过量增加肾脏代谢负担。
- 高钾食物处理:如菠菜、香蕉等需焯水或限量食用,以防高钾血症影响心脏功能。
- 低磷饮食:减少动物内脏、坚果摄入,控制血磷水平,延缓肾功能恶化。
- 补充维生素与铁:适量摄入胡萝卜、南瓜等富含β-胡萝卜素的食物,以及鸭血、猪肝等改善贫血。
提示:饮食需个体化调整,严重者应结合医生建议定期监测电解质。避免盲目进补,以科学饮食辅助治疗。