省内居民医保跨市转移可通过以下两种方式办理，具体流程和注意事项如下：

一、线上办理（推荐）

1. 国家医保服务平台

   登录国家医保服务平台，选择参保地转移接续服务，按指引填写转出、转入地信息并提交。

2. 地方政务服务平台

   • 省份平台 ：如“闽政通App”（福建）、“e福州”（福州）、“e龙岩”（龙岩）等，注册并绑定医保信息后在线申请。

   • 市级平台 ：通过各地医保局官网或官方APP（如“河南医保”小程序）办理。

3. 第三方平台辅助

   部分城市支持通过“掌上12333”APP查询转入地是否开通线上转移服务，或使用“智慧医保”微信小程序办理。

注意事项 ：线上办理需确保参保地医保系统已开通跨市转移功能，且个人账户余额可同步划转。

二、线下办理

1. 材料准备

   • 身份证/医保电子凭证/社保卡（至少准备一种）。

   • 若在转出地已办理过参保缴费凭证，需携带该凭证。

2. 转出地办理

   • 携带材料至原参保地社保中心或社区事务受理中心提交转出申请，办理中止手续并开具《参保（合）凭证》。

3. 转入地办理

   • 携带《参保（合）凭证》、身份证、居住证明（如非本地户籍）等材料至转入地社保局办理转入手续。

   • 部分城市需先在转入地参保缴费满一定期限（如30天）或办理居住证。

办理时效 ：转出地需10个工作日完成转出，转入地需5个工作日完成转入，账户余额同步划转。

三、特殊情况说明

• 退休人员 ：若已办理退休手续，医保关系可随待遇转移，无需再办理转移手续。

• 跨统筹地区长期居住人员 ：部分地区需办理居住证或购买当地医保后方可转移。

建议优先选择线上办理，若遇系统延迟可咨询当地医保部门。办理前可通过12333或各地医保平台查询具体流程。