社保卡里的医保累计年限 包括视同缴费年限 。根据我国社保政策规定，医保累计年限由实际缴费年限和视同缴费年限两部分组成，具体说明如下：

一、医保累计年限的构成

1. 实际缴费年限

   指参保人员实际缴纳医疗保险费的年限，无论单位或个人缴费，均会计入累计年限。

2. 视同缴费年限

   指参保人员在医疗保险制度实施前已参加工作的年限，虽未实际缴费，但按国家规定视同已缴费。例如：

   • 1999年前参加工作但未参保的人员，其工作年限可计入医保累计年限；

   • 1999年后参加工作但缴费中断的人员，中断年限可累积计算。

二、视同缴费年限的认定标准

1. 最长计算年限

   男性医保累计年限满25年，女性满15年，退休时即可享受医保待遇。

2. 最低实际缴费年限

   在总累计年限中，实际缴费年限需满足：男性≥5年，女性≥10年。

三、特殊情况说明

• 缴费中断处理 ：医保缴费期间允许中断，但累计年限仍可计算。

• 材料要求 ：认定视同缴费年限需提供个人档案等材料。

四、退休条件总结

• 基本养老保险 ：累计缴费年限满15年（含视同缴费年限）；

• 职工医保 ：累计缴费年限满25年（含视同缴费年限）。

社保卡里的医保累计年限确实包含视同缴费年限，但需注意不同地区对年限的具体要求。建议参保人员咨询当地社保部门，确认具体政策细节。