停掉公司缴纳的医保可以通过以下两种方式办理，具体流程和所需材料如下：

一、单位报停医保（适用于离职或停薪留职人员）

1. 单位操作流程

   • 登录当地社保网上平台（如“湘医保”小程序或APP），进入【业务办理】→【人员增减项】，点击【人员减少】提交申请；

   • 提交后需到劳动局打印《解除劳动合同证明书》，再到社保局办理减员手续。

2. 所需材料

   • 单位证明文件；

   • 员工身份证、户口本及医保卡。

二、个人报停医保（适用于离职、退休等情形）

1. 个人办理流程

   • 携带身份证、户口本及医保卡到当地社保局窗口办理；

   • 部分城市支持线上办理（如长沙可通过“湘医保”小程序办理）。

2. 特殊情况处理

   • 若单位未办理减员，个人可向社保局提交《职工医疗、生育保险增减变更申报表》及离职证明；

   • 离职后若未重新就业，需在11月30日前缴纳城乡居民医保费用，否则视为缴费年限中断。

三、注意事项

1. 缴费年限计算

   • 福利待遇与缴费年限相关，停保期间不计入缴费年限，可能影响退休后的养老金计算；

   • 福建省规定，连续3个月未缴费视为中断，但可保留原有缴费年限。

2. 医保待遇影响

   • 停保期间无法享受医保报销，需办理居民医保（部分地区需缴费）或等待重新就业后恢复职工医保。

3. 材料准备

   • 办理前需确认当地具体政策，部分地区需额外提供居住证明、婚姻证明等辅助材料。

建议办理前通过当地社保局官网或12333热线核实最新流程，避免遗漏材料或跑空。