学习正骨技术需要系统学习理论知识、实践操作和临床经验积累，以下是具体方法：
一、理论基础学习
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系统学习解剖学与经络学
了解人体骨骼结构、肌肉分布及经络穴位分布是基础。可通过中医基础理论书籍（如《中医基础理论》）或解剖学视频（如25期汤氏正骨教学视频）系统学习。
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掌握正骨原理与适应症
学习正骨的力学原理、复位手法及禁忌症，例如脊椎偏歪的定位方法（如“脊椎定位歌”）和不同病症对应的正骨策略。
二、实践技能训练
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模拟操作与模型练习
使用人体骨骼模型或模拟工具进行基础手法练习，如揉法、按法、推法等，重点掌握“巧力寸劲”的发力技巧。
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跟师学习与视频教程
通过专业正骨师的手法演示视频学习，如“旋扳法”等改良复位手法，初期建议从简单动作练起，逐步过渡到复杂操作。
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临床模拟与案例分析
在模拟人或导师指导下进行实际操作，分析典型病例（如脊柱侧弯、关节脱位等），总结复位要点和注意事项。
三、安全规范与持续学习
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掌握禁忌症与风险控制
了解正骨的适应症和禁忌症（如骨折、严重炎症等），操作前需进行伤情评估，并在专业指导下进行。
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规范操作流程
遵循正骨操作规范，如固定骨折部位、稳定伤口等步骤，避免因操作不当引发二次伤害。
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持续更新知识
通过阅读专业书籍、参加培训班或学术会议，掌握最新正骨技术（如《痛立止理骨术》）及康复理念。
四、辅助工具与资源
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使用教学辅助工具 ：人体模型、经络穴位图、触诊工具等可帮助巩固理论知识。
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实践平台 ：优先选择推拿门店或医疗机构实习，积累实战经验并熟悉经营规范。
注意事项 ：正骨技术涉及人体健康风险，建议先学习推拿基础，再逐步深入。若涉及临床操作，务必在专业医师指导下进行。
