以下是可以通过手机缴纳养老保险的软件推荐及操作指南：

一、主流综合平台

1. 支付宝

   • 通过"市民中心"或"城市服务"模块找到"社保"服务，选择养老保险后按指引完成缴费。支持一次性缴纳多年养老保险金，并可能获得增值服务（如商业保险推荐）。

2. 微信

   • 在"城市服务"或"社保"板块操作，流程与支付宝类似，提供灵活的缴费档次选择和个性化服务建议。

二、官方渠道

1. 社保公众号/APP

   • 各地社保局推出的官方平台（如"社保通"、"易保养老"），覆盖养老金账户查询、待遇申领等一站式服务。

2. 银行APP

   • 工行、招行等银行手机银行提供养老保险代缴功能，适合已办理银行账户的用户。

三、专业保险平台

1. 中国人寿e生保APP

   • 提供养老保险购买、保单管理、在线理赔等全链条服务，适合需要专业保险咨询的用户。

2. 平安健康保险APP

   • 专注健康与养老结合，支持养老金测算和家庭保险规划。

四、其他推荐工具

• 数字人社服务大厅APP ：全国通用平台，整合养老保险、医疗保险等社保服务，操作便捷。

• 保险帮手/保险魔方 ：第三方保险服务平台，可对比多家保险公司产品，辅助选择。

注意事项

1. 数据安全 ：优先选择官方认证或知名保险平台的APP，避免下载不明应用。

2. 功能验证 ：注册前需验证手机号等信息准确性，确保与社保记录关联。

3. 补充保险 ：部分平台提供商业补充养老保险，可结合基本养老保险需求综合选择。

通过以上渠道，用户可根据操作习惯和需求灵活选择缴费方式，实现养老保险的便捷管理。