社保断缴1年后可以继续缴纳，但需注意相关政策和影响。以下是具体说明：

一、续保可行性

1. 养老保险和医疗保险

   可以继续缴纳，且缴费年限累计计算。只要累计缴费满15年（养老保险）和男25年/女20年（医疗保险），达到法定退休年龄即可领取养老金。

2. 生育保险和失业保险

   • 生育保险 ：需连续参保满6个月才能享受待遇，断缴期间需重新参保并累计缴费满6个月。

   • 失业保险 ：若因单位原因断缴，可申请领取3个月失业保险金（需满足缴费满1年条件）。

二、补缴流程与注意事项

1. 个人补缴

   • 需携带身份证、社保卡、银行卡等材料，到当地社保局或线上平台申请补缴。

   • 灵活就业人员可选择个人缴费模式，仅缴纳养老和医保，避免医保失效。

2. 单位补缴

   • 因单位原因断缴时，单位需承担补缴责任，提供劳动合同、工资单等材料申请补缴。

3. 滞纳金与影响

   • 单位补缴需承担滞纳金（通常为欠缴金额的0.5%-3%），个人补缴无滞纳金。

   • 医疗保险断缴超过3个月需重新计算等待期，生育保险断缴需累计满6个月。

三、特殊情况处理

• 断缴超过3个月 ：医疗保险可能无法立即恢复使用，需补缴并等待3个月。

• 重新参保 ：断缴期间无法享受医保报销，需重新参保并缴费满90天才能使用。

四、建议

1. 尽早补缴以减少滞纳金和影响。

2. 灵活就业人员优先选择个人缴费模式。

3. 单位应依法履行缴费义务，避免因断缴引发法律纠纷。

若需进一步了解具体操作流程，可咨询当地社保局或拨打12333热线。