海南自由行5天住宿推荐如下，综合不同区域特色、预算及旅行需求进行分点推荐：

一、海口市推荐住宿

1. 海口老街民宿

   • 位于美兰区，融合海南特色装修，近华彩海口湾广场和海南大学，周边美食丰富，性价比高。

   • 适合预算有限、喜欢体验当地文化的游客。

2. 骑楼小吃街附近酒店

   • 交通便利，靠近骑楼老街、公园等景点，适合探索美食与文化的游客，经济型酒店价格100-200元/晚。

3. 美兰国际机场附近酒店

   • 方便频繁乘机的游客，推荐连锁经济型酒店如7天、汉庭，价格150-300元/晚。

二、三亚市推荐住宿

1. 三亚湾

   • 热闹的海滨区域，沙质细腻，酒店/民宿种类多样（经济型150-500元/晚，高端度假村可达500元以上），距离机场近，适合家庭及自助游。

2. 亚龙湾云水栖民宿

   • 位于博后村，提供奢华服务，价格适中（约150元/晚），可轻松到达亚龙湾各大景点，设施完善。

3. 大东海/海棠湾

   • 大东海适合年轻背包客，酒店性价比高；海棠湾集中高端酒店（如亚特兰蒂斯、红树林），适合追求奢华体验的游客。

三、其他区域推荐

• 文昌市 ：市区经济型酒店100-200元/晚，适合短途旅行。

• 琼海市 ：市区经济型住宿选择，价格100-200元/晚。

• 万宁市 ：市区及周边酒店100-200元/晚，适合休闲度假。

四、住宿建议

1. 预算有限 ：优先选择经济型酒店或民宿，海口和三亚均有性价比高的选择。

2. 旺季提示 ：三亚亚龙湾、海棠湾等热门区域价格较高，建议提前预订并关注套餐优惠。

3. 交通规划 ：三亚建议选择酒店接送机服务；海口老街民宿周边交通便利，适合短途出行。

以上推荐综合了海南不同季节的住宿特点，可根据实际行程需求灵活调整。