咳嗽伴体重减轻时，应重点选择高蛋白、易消化且润肺的食物，同时避免辛辣刺激和油腻食品。关键饮食原则包括：补充优质蛋白修复组织、选择润肺止咳食材、保证充足热量摄入防止进一步消瘦。以下分点详述具体建议：
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高蛋白营养组合
鸡蛋羹、瘦肉粥、深海鱼（如三文鱼）提供易吸收的优质蛋白，每周建议摄入200g深海鱼补充Ω-3脂肪酸。鸡肉汤含多种氨基酸，可增强抵抗力，但需撇除表面浮油。 -
润肺止咳食材
雪梨连皮蒸煮保留槲皮素，搭配银耳羹形成黏膜保护层。蜂蜜（优选UMF10+曼努卡蜜）直接含服可缓解夜间咳嗽，白萝卜榨汁加蜂蜜具有抗炎作用。 -
维生素与矿物质补充
南瓜籽（每日20g）含锌加速黏膜修复，菠菜、西兰花提供维生素增强代谢。杏仁富含维生素E，香蕉调节电解质平衡，适合作为加餐。 -
需严格规避的食物
忌辛辣调料、油炸食品及甜品，避免辣椒、花椒刺激气管。治疗期间慎用茄子和牛奶，可能影响药物吸收。高脂肪动物内脏和发物（如羊肉、海鲜）易加重炎症。
提示：若咳嗽持续超8周或体重下降＞5%，需立即就医排查结核、肿瘤等病因。饮食调理需配合医嘱治疗，避免盲目忌口导致营养不良。
