​​社保和医保均不可断缴，但医保断缴的直接影响更紧迫​​。​​养老保险断缴会减少未来养老金金额，而医保断缴将导致次月无法报销医疗费用，超过3个月还可能面临等待期和报销额度重置​​。生育、失业等权益也会因断缴受限，一线城市更可能影响购房、落户等政策资格。

1. ​​医保断缴：医疗报销即刻中断，补缴窗口期短​​
   断缴次月起无法享受医保报销，3个月内补缴可恢复待遇；超过3个月则需重新计算连续缴费年限，并可能面临1—6个月等待期（各地政策不同）。退休前需累计缴满规定年限（通常男25年/女20年）才能终身享受医保待遇。

2. ​​社保断缴：养老、生育等权益长期受损​​

   • ​​养老保险​​：断缴虽不清零已缴年限，但减少累计缴费时长和金额，直接影响养老金水平。
   • ​​生育保险​​：断缴期间生育无法申领津贴，部分城市要求分娩前连续缴满9—12个月。
   • ​​失业/工伤保险​​：断缴可能缩短失业金领取期限，工伤保障则由单位承担风险。

3. ​​一线城市附加影响：购房、落户等资格受限​​
   例如北京、上海等地要求社保连续缴纳5—7年方可获得购房、积分落户或子女入学资格，补缴通常无效。

​​总结​​：医保断缴后果立竿见影，社保断缴则影响长远福利。离职过渡期建议通过灵活就业参保或尽快衔接新单位，避免权益“真空”。