使用自助体检机的流程大致如下：

1. 身份验证：

   • 携带身份证和手机进入体检机。
   • 将身份证放置于指定感应区进行扫描，系统自动读取体检人员的身份信息。

2. 自助拍照：

   • 根据屏幕提示调整座椅，目视前方，进行拍照，并选择合适的照片。

3. 信息采集和确认：

   • 输入个人使用的手机号码。
   • 选择准驾车型（如C1或C2）。
   • 确认信息无误后进入下一步体检。

4. 体检项目：

   • 视力检测：取遮眼板，分别遮住左右眼，根据屏幕上的红色箭头指示，识别图像开口位置并点击屏幕相应位置。
   • 手指检查：根据屏幕提示，双手高举，先张开手指，再攥紧拳头。
   • 躯干检查：按照屏幕提示，左右转头以配合检查。
   • 色盲检查：根据上方显示器给出的图案，在下方显示器选择相应的选项。
   • 听力检测：按照驾驶员听力要求，对驾驶员左右耳检测其辨识声音距离。
   • 身高检测：双脚站在检测区域内，直视前方并保持稳定，等待提示检查合格后，后退至凳子处，按照屏幕提示完成身高检查。
   • 上肢检测：将双手放于感应区，自助设备对驾驶人上肢信息做采集。
   • 下肢检测：抬起右脚、抬起左脚。。

5. 信息提交和缴费：

   • 检查合格后，屏幕上会出现缴费二维码，使用手机扫描支付费用。
   • 提交支付信息后，上传检查结果等待审核。

6. 领取体检报告：

   • 在等待审核结果的可以利用同一台机器进行驾驶证更换的手续，只需提交相关资料，等待审核通过即可。

温馨提示：

• 70周岁以上人员体检，体检通过后，需到车管所窗口打印回执。
• 驾驶人须携带本人身份证原件，体检过程中，请勿佩戴帽子、口罩、墨镜等物品遮挡面部，矫正视力者应全程佩戴眼镜。。

希望以上信息能帮助您更好地了解和使用自助体检机。