根据搜索材料和我的分析，以下是江苏盐城治疗腰痛伴尿频尿急的一些推荐医院和专家：

推荐医院

1. 1.盐城市第一人民医院简介：盐城市第一人民医院是集医疗、教学、科研、急救为一体的三级综合性医院优势：医院拥有先进的诊疗设备和高水平的专家团队，尤其在泌尿外科方面有较强的实力联系方式：可以通过医院官网或电话进行咨询和预约。
2. 2.盐城市第三人民医院简介：盐城市第三人民医院是集医疗、教学、科研、急救、康复、保健等为一体的综合性医院优势：医院在泌尿外科方面有丰富的临床经验，擅长治疗泌尿系统疾病联系方式：可以通过医院官网或电话进行咨询和预约。
3. 3.盐城市中医院简介：盐城市中医院是一家综合性医院，结合中西医治疗各种疾病优势：在治疗腰痛和尿频尿急方面，中医治疗可能会有独特的疗效联系方式：可以通过医院官网或电话进行咨询和预约。
4. 4.盐城新东仁医院简介：盐城新东仁医院是一家国家二级乙等医院，专注于泌尿外科和男科疾病的诊治优势：医院提供在线咨询和预约服务，方便患者就诊联系方式：可以通过医院官网或电话进行咨询和预约。

推荐专家

1.

祁晓岭
• 简介：盐城市第六人民医院泌尿外科科主任，擅长泌尿外科常见疾病特别是尿控及盆底相关疾病诊治。
• 联系方式：可以通过医院官网或电话进行咨询和预约。

2.

刘宁
• 简介：东南大学附属中大医院泌尿外科副主任医师，擅长泌尿外科常见疾病特别是尿控及盆底相关疾病诊治。
• 联系方式：可以通过医院官网或电话进行咨询和预约。

其他建议

• 线上咨询：如果不便前往医院，可以选择线上咨询平台，如盐城新东仁医院的在线咨询通道
• 预防措施：保持良好的生活习惯，如多喝水、避免憋尿、注意个人卫生等，有助于预防泌尿系统疾病。

希望这些信息对你有所帮助。如果你有更多具体的问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。