推荐食物

1. ​​高蛋白食物​​

   • 鸡蛋、豆制品、牛肉等富含优质蛋白质，可补充能量并提高身体体质。
   • 鱼肉、牛奶等也是优质蛋白来源，有助于修复受损组织。

2. ​​新鲜蔬果​​

   • 青菜、菠菜、梨、苹果等绿色蔬菜和水果可提供维生素和矿物质，增强免疫力。
   • 富含维生素A的食物（如胡萝卜、动物肝脏）有助于维持呼吸道黏膜健康。

3. ​​清淡易消化饮食​​

   • 选择流质或半流质食物（如果汁、粥类），减轻肠胃负担。

忌口食物

1. ​​辛辣刺激食物​​

   • 辣椒、胡椒、火锅等可能刺激呼吸道，加重咳嗽或炎症。

2. ​​生冷寒凉食物​​

   • 冰饮料、西瓜、梨等可能引发气管收缩，影响排痰。

3. ​​油腻及甘温水果​​

   • 大鱼大肉、油炸食品易加重消化负担；桃、杏、李子等甘温水果可能助热生痰。

4. ​​其他禁忌​​

   • 忌烟酒、酸味食物（如食醋、山楂）及涩味食品（如未成熟柿子），避免抑制排痰。

护理建议

• ​​营养均衡​​：保证每日摄入足够热量和水分，必要时遵医嘱调整饮食方案。
• ​​饮食卫生​​：避免生食或未煮熟食物，防止继发感染。
• ​​结合治疗​​：饮食需配合抗生素治疗和氧疗，定期复查病情。

若有严重症状（如呼吸困难），需及时就医调整治疗方案。